Los beneficios de las Ventosas
Por: Eileen Yuen y Fátima Llerena
En las olimpiadas del 2016, se creó mucha controversia y curiosidad debido a que algunos atletas presentaban unos moretones perfectamente redondos en la piel. Parece que varios atletas entraron en la moda del “cupping”. La cual consiste, en una terapia a base de ventosas, que a su vez, es un tratamiento de la medicina tradicional china. Esta terapia implica colocar ventosas en la piel para succionarla, promoviendo el flujo de sangre a esa área. Uno de los principales beneficios es aumentar la respuesta inflamatoria del cuerpo y acelerar la recuperación del tejido muscular después de muchas lesiones y horas de tensión. Dependiendo de la condición del paciente, las ventosas se dejan en la piel alrededor de 10 minutos, también se pueden mover a puntos meridianos de la medicina tradicional china, que son canales donde fluye la energía del cuerpo.
El tema empezó a hablarse en el año 2004, cuando la actriz Gwyneth Paltrow[1] asistió a una premier con marcas circulares por toda la piel. Pero a partir de estas olimpiadas parece que se ha convertido en una moda dentro de los atletas.
El gimnasta Alex Naddour asegura que ha intentado de todo, masajes, tinas de hidromasajes y hasta inyecciones de cortisona para antes de un competencia. Pero el alivio que estas opciones ofrecen para el desgaste de su cuerpo es solamente temporal. Cuando empezó con las ventosas, encontró que proporcionan un alivio al dolor y al desgaste de la gimnasia.
Por otro lado, en la medicina tradicional china, la teoría es que las ventosas pueden influir en el flujo de energía, “Qì”[2], a través del cuerpo. Si el flujo de energía está bloqueado, un médico chino puede utilizar las ventosas para ayudar la movilidad del flujo. Los participantes occidentales se centran en lo que la terapia con ventosas hace en los músculos o su impacto en el flujo sanguíneo.
Aseguran que el “cupping” sirve para tratar muchos padecimientos y enfermedades, tales como el dolor muscular, dolor en las articulaciones, problemas de la piel incluyendo eczema[3] y acné, trastornos respiratorios, incluyendo el resfriado común, la neumonía y la bronquitis, y también se ha utilizado como un tratamiento alternativo para el cáncer. Eso sí, además de los beneficios que aseguran, queda una marca circular en la superficie de la piel.
A pesar de los comentarios positivos de los atletas, los médicos y científicos no están seguros del uso de ventosas. En el libro llamado “Truco o Tratamiento”[4], se describe que la técnica tiene una larga historia, pero no hay evidencia científica de que genere efectos positivos en cualquier condición médica. Tal como algunos médicos aseguran que las ventosas no ofrecen ningún tipo de ventaja competitiva…sólo una pérdida de tiempo. No obstante continúa el estudio sobre el tema.
Por el otro lado, existe un estudio realizado en el 2012, donde participaron 61 personas con dolor de cuello crónico; en el cual se comparó la técnica de las ventosas con la relajación muscular progresiva. Donde el paciente se enfoca en tensar sus músculos y luego se centra en relajarlos. La mitad de los pacientes utilizaron las ventosas mientras que la otra mitad utilizó la relajación muscular progresiva. Los dos grupos reportaron reducciones similares en el dolor después de 12 semanas de tratamiento. Los pacientes que utilizaron las ventosas lograron mejores resultados y sintieron menos dolor cuando se aplicó presión a la zona. Sin embargo, los investigadores opinan que se necesitan más estudios para determinar los beneficios potenciales de las ventosas.
En otro estudio, 40 pacientes padecían de artritis en la rodilla. Por lo cual el grupo se dividió en dos, unos recibiendo tratamiento con ventosas y los otros sin tratamiento alguno. De esta manera, pudimos observar los beneficios que obtuvieron el grupo del tratamiento de ventosas. Sin embargo, los investigadores no pudieron eliminar el efecto placebo. Lo que significa que el grupo sabía que estaban siendo tratados, entonces cabe la posibilidad que muchos hayan reportados que sí sirvió, a pesar deque el efecto placebo estaba presente en el tratamiento.
Por lo tanto, se puede concluir que el uso de ventosas es aún un misterio en lo que a sus beneficios se refiere, a pesar deesto, es una opción para muchos deportistas en su búsqueda de obtener un beneficio sano y legal para su rendimiento deportivo así como, eliminar dolores musculares. Los atletas están abiertos a experimentar, ya sea con ventosas o cualquier otro método.
Bibliografías:
1- Fausto Ramírez, 2015. Ventosas chinas, beneficios de una técnica milenaria. Página web. Recuperado de: http://www.imujer.com/salud/5774/ventosas-chinas-beneficios-de-una-tecnica-milenaria
2- Sweet Canela, 10 de Agosto 2016. La moda de las ventosas en los Juegos Olímpicos. Página web. Recuperado de:http://www.vitonica.com.mx/fisioterapia/la-moda-de-las-ventosas-en-los-juegos-olimpicos
3- Wikipedia, 3 de septiembre 2016. Gwyneth Paltrow. Página web. Recuperado de: https://es.wikipedia.org/wiki/Gwyneth_Paltrow
[1] Gwyneth Kate Paltrow es una actriz y cantante estadounidense ganadora de un Óscar, un Globo de Oro y un premio del Sindicato de Actores, todos ellos en la categoría de mejor actriz, por su interpretación de Viola de Lesseps en la película Shakespeare in Love(1998).
[2] En la cultura china tradicional el qì (literalmente aire, aliento, disposición de ánimo) es un principio activo que forma parte de todo ser vivo y que se podría traducir como "flujo vital de energía".
[3] Una eczema es un conjunto de afecciones dermatológicas, caracterizadas por presentar lesiones inflamatorias diversas tales como: eritema, vesículas,pápulas y exudación.
[4] Truco o Tratamiento es el título de un libro de 2008 acerca de la medicina alternativa, publicado en Reino Unido por el escritor británico Simon Singh y el investigador alemán Edzard Ernst.
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